Weblog consacré à un sport d'équipe se déroulant sur une patinoire spécialement aménagée et dont l'objectif est de marquer des buts en envoyant un disque de caoutchouc vulcanisé, appelé rondelle, à l'intérieur de la cage de but adverse située à chaque extrémité de la patinoire. L'équipe, qui comprend un gardien de but et cinq joueurs de champ, se déplace à l'aide de patins et manipule la rondelle à l'aide d'un bâton de hockey.
Wednesday, August 18, 2010
Hockey Off-Ice Training Drill #11: Resistance Lunge for Quickness
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